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Sem a virtude do bom humor, o cuidado do lar e da família pode se tornar uma experiência desgastante e monótona; pequenos problemas se transformam em grandes frustrações, e a alegria de conviver com os filhos e o marido pode se perder em meio ao caos.

Em contrapartida, a mulher com um sorriso no rosto é o alicerce de um lar harmonioso e repleto de amor: as crianças aprendem a lidar melhor com as adversidades; a união familiar se fortalece, e até as tarefas mais corriqueiras ganham um toque de alegria.

Quando a virtude do bom humor habita o lar, sua atmosfera se transforma. 

Seja aquela mulher que encontra alegria nas pequenas coisas do dia a dia em família e inspira todos ao seu redor. É sobre isso que falaremos neste artigo. 

Boa leitura!

O que é a Virtude do Bom Humor

A virtude do bom humor é a capacidade de manter uma disposição alegre, positiva e otimista diante das circunstâncias da vida. 

O bom humor, como virtude, não se trata apenas de estar constantemente feliz, mas de cultivar uma atitude que promove a felicidade, para a própria pessoa e para aqueles ao seu redor.

A virtude do bom humor não depende das circunstâncias externas, mas é uma expressão da alegria e da paz internas. É um esforço da nossa Vontade.

O bom humor é um esforço da nossa Vontade 

Adotar uma postura bem-humorada demanda um esforço consciente da nossa Vontade porque ele não surge como uma reação automática às circunstâncias externas, mas como uma escolha consciente e deliberada. 

Embora situações difíceis possam naturalmente inclinar uma pessoa ao desânimo ou à irritação, manter uma atitude positiva requer um esforço interno para enxergar além das adversidades e focar nos aspectos positivos da vida. 

Portanto, o bom humor é menos uma resposta instintiva e mais uma virtude que se desenvolve através da prática e do fortalecimento da vontade.

Por que a virtude do bom humor é importante para a minha vida em família?

Em um lar onde a mulher busca cultivar, dentro de si, uma postura de bom humor, frente às adversidades do cotidiano, ela transforma o seu lar em um local mais piedoso a erros e resiliente aos imprevistos do dia a dia. 

É por isso que a mulher que se fortalece no bom humor leva uma vida mais leve, com as crianças e o marido.

A virtude do bom humor também é importante porque ela nos incentiva a ver o lado bom das coisas e das pessoas. Uma mulher que cultiva esta virtude, está menos propensa a cair no vício da língua ferina ou da reclamação pois ela tende a ver o lado bom das pessoas.

Em lares assim, as pessoas são mais alegres, pacientes umas com as outras e tem fé no amanhã, que tudo se resolverá. É por isso, que a virtude do bom humor é a guardiã da alegria e esperança no lar, como afirma Georges Chevrot afirma em seu livro, As pequenas virtudes do lar.

Não confunda a virtude do bom humor com ser engraçada 

A virtude do bom humor não reside em fazer graça; também não está na risada escancarada (muitas vezes vazia). Ele se manifesta em gestos de paciência, compreensão e encorajamento, especialmente em momentos de tensão ou desafio. 

Esta virtude revela-se no nosso esforço para ver o lado bom das coisas, e dessa forma ter sempre um sorriso genuíno no rosto; um sorriso que convida à felicidade da dádiva de ter mais um dia.

A virtude do bom humor se mostra numa palavra amiga quando as coisas vão mal; em um gesto de compreensão; ou na paciência quando as coisas não saem como deveriam.

Ser engraçada muitas vezes envolve um humor superficial, que pode estar relacionado apenas a risadas momentâneas ou à diversão passageira. 

Por outro lado, a virtude do bom humor é muito mais profunda e está enraizada na capacidade de manter uma atitude positiva e serena, mesmo diante das dificuldades.

O bom humor, como virtude, não se trata de entreter ou provocar risos, mas de cultivar uma disposição interna que promove a paz, a alegria e a harmonia no ambiente ao redor.

É um estado de espírito que reflete maturidade emocional e espiritual, permitindo que a pessoa encare a vida com leveza e esperança, sem perder a seriedade e o respeito pelos outros. 

Portanto, a virtude do bom humor vai além da simples alegria momentânea, sendo uma expressão genuína de paz interior e confiança em Deus.

Como ser uma pessoa bem-humorada 

Algumas mulheres podem se isentar afirmando: “Meu mau humor não é algo que controlo”; e se justificam dizendo que ele é causado pelos filhos que são difíceis, pela cozinha que é pequena demais, ou pelo marido que sempre deixa o sapato na entrada.

Ora, o nosso bom humor não deve depender das circunstâncias externas. 

“O nosso estado de ânimo não é um simples reflexo de um céu claro ou nublado; é também o reflexo da nossa alma, com seus altos e baixos, seu entusiasmo e desânimos, e uns e outros podem ser contidos e corrigidos. ” (As pequenas Virtudes do Lar, 5 edição, pg 53)

Em outras palavras, nós nos responsabilizamos como queremos nos sentir: olhar para nossas crianças e lastimar o tanto de trabalho que dão; ou nos sentir gratas a Deus pela saúde de todas elas. Afinal, é justo que muito custe, aquilo que muito vale (Santa Teresa de Ávila).

É inegável que os infortúnios da vida têm o poder de nos abater, trazendo consigo frustrações e tensões que, muitas vezes, acabam sendo descarregadas nas pessoas mais próximas, como filhos e marido. 

Esses momentos de aborrecimento são naturais e compreensíveis, mas é essencial reconhecer que temos o poder de escolha em como reagir a essas situações. 

Manter o bom humor, mesmo diante das adversidades, exige um esforço consciente de nossa parte. Trata-se de fortalecer nossa vontade e decidir, de forma deliberada, enfrentar as dificuldades com serenidade e uma atitude positiva. 

Ao fazer isso, não apenas evitamos causar mal-estar ao nosso redor, mas também contribuímos para um ambiente familiar mais saudável e harmonioso. 

Escolher o bom humor é, portanto, um ato de  amor, que reflete maturidade emocional e compromisso com o bem-estar da nossa família.

Como você desenvolve a virtude do bom humor?

Georges Chevrot diz, em seu livro,  que “O bom humor jorra de uma consciência pura e de um coração generoso”. (As pequenas Virtudes do Lar, 5 edição, pg 54)

Uma consciência pura é conquistada agindo de acordo com os valores e princípios morais que Deus nos ensina. Um coração generoso significa praticar a empatia e estar disposta a ajudar aos outros.

Em outras palavras, o bom humor vem de uma alma em paz consigo mesma; e essa paz encontramos praticando a integridade moral e a generosidade.

Em termos mais práticos, a virtude do bom humor também pode ser conquistada através do hábito de ver o lado bom das coisas. 

“Não nos deixemos hipnotizar pelas dificuldades: antes de mais nada, procuremos bem, e certamente acharemos a maneira de vencê-las. Todas as coisas tem os seus inconvenientes e os seus lados bons: olhemos primeiro os lados bons, e venceremos mais facilmente os inconvenientes”.  (As pequenas Virtudes do Lar, 5 edição, pg 54)

Se você deseja começar a levar a vida com mais leveza e bom humor dentro de casa, pratique o hábito de olhar o copo meio cheio.

Conclusão

A virtude do bom humor é um alicerce para a construção de um lar harmonioso e feliz. Ela não depende das circunstâncias externas, mas sim de uma escolha consciente de enxergar o lado positivo da vida e de cultivar uma atitude alegre. 

Ao adotar essa postura, a mulher não apenas transforma o ambiente ao seu redor, mas também inspira sua família a enfrentar os desafios cotidianos com mais leveza e esperança. 

Assim, o bom humor torna-se não apenas uma virtude, mas um verdadeiro tesouro, capaz de trazer paz e alegria para todos no lar.

Há virtudes que só dão frutos a longo prazo, e há outras que têm a sua recompensa imediatamente; este é o caso da pequena virtude do bom humor. (Georges Chevrot )

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💡O que você aprendeu?

• A virtude do bom humor exige esforço: e é por isso que o bom humor não nos é dado e sim conquistado todos os dias através da nossa vontade.
• O bom humor é uma escolha da nossa vontade: Não depende das circunstâncias externas, mas de uma atitude consciente de cultivar alegria e otimismo, fortalecendo a paz e a felicidade no lar.
• Impacto positivo no ambiente familiar: Uma postura bem-humorada transforma o lar em um ambiente harmonioso, promovendo união, resiliência e paciência entre os membros da família.

Livros referência: As Pequenas Virtudes do Lar – Georges Chevrot 

Imagem: “Hora do Banho” – Eugenio Zampighi pintor italiano (1859-1944)

Indicação de vídeo:

Seja bem humorada: nem boba-alegre, nem ranzinza, e eleve sua autoestima ✨